Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 92.19g | Carbs: 166.26g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Лента Блинчики с Мясом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пюреха, Котлеты дом. Dinner: Лента Хлеб Бабушкин, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%, Белая Береза Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|