Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 57.89g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Dinner: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , СПК Сосиски Молочные, Гастроном Томатная Паста. Snacks/Other: Vитамин Кукуруза Сладкая, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|