buonissimiii, peccato che il mio piccolo stomaco, è riuscito a mangiarne solo metà dose, ma l'ho mangiato molto volentieri.
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583 kcal
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Fat: 24.12g | Prot: 54.96g | Carbs: 34.86g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Gnocchi di ricotta con crema di Nasello. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Gardani Carne Salada Angus. Snacks/Other: Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Biraghini. more...
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Comments
Peccato, si. Il mio stomaco invece non lascia mai niente e gode da matti quando viene coccolato, trattato con amore, gioia ed equilibrio 😍
Se lo merita tutto l'amore che gli offro 🙃
11 Jul 20 by member: Mrs Emme Smith
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11 Jul 20 by member: Rom@n@
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E fai benissimo @Mrs Emme Smith.
La mia è stata un scelta ponderata a lungo, ma non potevo stare, come stavo prima.
Il mio peso massimo è stato 186kg, poi con la dieta sono scesa a 145kg, poi fatto intervento bariatrico e ho perso altri 49kg.. ora sono 96.
Il percorso è ancora lungo ma ci riuscirò 😜
11 Jul 20 by member: Alixrock86
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@Rom@n@ sono gnocchi fatti con Ricotta, Farina e Grana con una base di crema di Nasello (pesce), fatta frullando il Nasello con un po di latte, e ho accompagnato con del Nasello a pezzettini ;)
11 Jul 20 by member: Alixrock86
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Non conoscevo la tua storia, il tuo percorso, quindi estendo il pensiero che ho scritto prima anche a te come augurio sincero. Piano piano, forza.
11 Jul 20 by member: Mrs Emme Smith
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Grazie mille @Mrs Emme Smith, spero di riuscire ad arrivare ai miei obbiettivi, per ora il primo è andato (arrivare sotto i 100) ora si ca avanti con calma ma tanta determinazione 👍🏼.
P.s. sono contenta che hai letto il messaggio, non riesco mai a capire se.le mie risposte poi vengono o no lette, perchè a volte mi chiedono le ricette e n9n so se arrivano a destinazione, non conosco bene sta app 🤣
11 Jul 20 by member: Alixrock86
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Mmm sembrano davvero invitanti. 😋😋
12 Jul 20 by member: Rom@n@
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Rom@n@ lo sono, fidati ;)
Una buona alternativa a quelli classici, questi almeno sono proteici ehehe (ci vorrebbe anche l'uovo, ma a me risulta troppo molle e quindi ci vuole il doppio di farina, quindi non l'ho messo per quello ;) )
14 Jul 20 by member: Alixrock86
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