Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 61.31g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Мак, Льняные Семена, Розумний Вибір Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки. Lunch: KFC Крылья, KFC Байтсы, KFC Стрипсы. Dinner: Кофемания Бамбл, Сильпо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Рудь Импреза Сливки-Клубника, Рудь Мороженое Профитроль, Премия Изюм Тёмный , Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|