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Hello les FS ! 🥰🥰
Quelle joie aujourd’hui de voir que je suis presque à -5kg depuis le début de mon rééquilibrage !
Je travaille par pallier ! Le premier étant d atteindre 89kg! 🙏🙏
Un mois et demi sans crise d’hyperphagie 🥳
Très belle journée
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1590 kcal
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Fat: 73.94g | Prot: 114.40g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Poires, Thé sans Sucre, Oeuf. Lunch: Oeuf (Entier), Abricots, Pêches, Blanc de Poulet, Maïs, Tomates, Salade Verte, Avocat. Dinner: Pommes, La Vache qui rit Fromage, Soupe de Potiron, Huile d'Olive, Vinaigre, Moutarde, Tomates, Maïs, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Other: Raisins. more...
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