Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 26.25g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Чеснок, Майонез, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок Гриль. Dinner: Somersby Сидр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Колбаса Докторская, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|