Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 92.53g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Помидоры. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Лента Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|