Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4159 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 110.82g | Carbs: 666.42g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Конфеты Желе, Red Bull Энергетик, Кетчуп, Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое , Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. Lunch: Red Bull Энергетик, Snickers Шоколадный Батончик, ДЕП Мороженое , Сочник. Dinner: Red Bull Энергетик, ДЕП Мороженое , Пельмени, ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Red Bull Энергетик, Red Bull Энергетик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|