Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3305 kcal
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Fat: 79.93g | Prot: 161.23g | Carbs: 499.45g.
Lunch: 주꾸미볶음, 야채전, 샐러드, 공기밥, 묵사발. Dinner: 잡채밥, 탕수육, 간짜장. Snacks/Other: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 매일유업 무지방우유, 파리바게트 옥수수식빵, 수박, 칸타타 콘트라베이스 ColdBrew, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 홈플러스 옥수수식빵. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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justduing's Weight History
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