|
Ужин- быстро, просто и очень вкусно: запеченый в сливках кижуч (как же я его обажаю!!!) и салатик с кальмаром.
|
1488 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 83.30g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Шаурма, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Булочка. Dinner: Блины на Молоке, Кижуч, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Сосиска в Тесте, Красное Яблоко. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Брянская's Weight History
|