Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
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63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4031 kcal
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Fat: 218.99g | Prot: 204.02g | Carbs: 329.60g.
Breakfast: BBQ치킨 양념치킨, BBQ치킨 후라이드치킨. Lunch: 롯데 몽쉘 생크림케이크, 롯데 말랑카우 딸기우유, 대림선 스노우 킹크랩, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코, 매일유업 매일 두유 99.89. Dinner: 농심 치즈쌀과자, 멜론, 밥, 돼지고기김치찌개, BBQ치킨 양념치킨. Snacks/Other: 농심 안성탕면, Win2 포테이토 크리스프 사워크림, 로투스 로투스 싱글팩. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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