Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 63.56g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад Машинки, Кофе с Молоком и Сахаром, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины, Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|