Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 50.66g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Киви, Арбуз, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Lunch: Ванильное Мороженое, Джемы и Варенья, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Черешня. Dinner: Base Bar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|