brunojfnet's Journal, 09 Jul 20


View Diet Calendar, 09 July 2020:
1452 kcal Fat: 90.84g | Prot: 104.36g | Carbs: 55.52g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Café, Pif Paf Apresuntado, Ovo. Lunch:  Tomates,  Batata Baroa,  Pernil Assado,  Jiló Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Chuchu. Dinner: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Snacks/Other: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado,  Carne de Vaca Moída,  Ovo, Quaker Farelo de Aveia. more...
3829 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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