elena_diachenko's Journal, 09 Jul 20

Перекус 197 кКал

View Diet Calendar, 09 July 2020:
1315 kcal Fat: 46.99g | Prot: 103.29g | Carbs: 127.26g.   Breakfast:  Травяной Чай, Молоко Від Фермера Сыр Фета, Помидоры,  Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Lunch: Киноа (Вареный), Мидии (Вареные или на Пару),  Томатный Сок. Dinner:  Томатный Сок,  Капуста Белокочанная, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Малина, Клубника, Голубика, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. more...

35 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena_diachenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.