Saindo um pouco da dieta, me alimetando bem, estou com Covid e não posso vacilar.
|
1094 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 55.68g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Di Napoli Pão Integral, Pepeta Bolacha Amanteigada. Lunch: Alface, Sopa de Macarrão, Legumes e Carne, Carne, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Banana. Snacks/Other: Pepeta Bolacha Amanteigada, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Di Napoli Pão Integral, Brasil Caipira Doce de Abóbora. more...
|
|
2091 kcal
|
Exercise:
Bicicleta ergométrica - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michele_23's Weight History
|