Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 118.41g | Prot: 65.37g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Чай, Жареное Яйцо, Нектарин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: МарС Мороженое, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Нектарины, Лента Печенье Постное Зерновое , Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|