Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 81.77g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Желе, Кабачковые Блины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриное Филе, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Русская Картошка Чипсы. Dinner: Творог 5%, Семейные Секреты Рагу из Овощей. Snacks/Other: Шеф Перекресток Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|