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목요일의 점심🍞 반장님의 뽐뿌로 토스트와 찐계란ㅋ - 갓 구운 식빵, 갓 쪄낸 계란, 갓 내린 커피, 정말이지 여기가 바로 천국의 식탁!! 눈을 감고 한 입 한 입 천천히, 온전히 맛을 즐긴 오늘의 점심. 행복하다는 말로밖에 표현할 수 없어 아쉬워요. ➰우유식빵1, 찐계란2, 오이 ➰CBTL프리미엄 캡슐_카페크레마 추출
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1264 kcal
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Exercise:
플랭크 30일 챌린지 - 6 minutes, Cooking - 30 minutes, Sitting - 8 hours, Reading - 30 minutes, Resting - 8 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
😛 맛있게 드셨다니 좋아요~ 오이마저 예쁜 예솜님 식탁~❤️
09 Jul 20 by member: jenny3088
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근육만들때에는 식빵에 땅콩버터(100% 땅콩함량)조합도 좋아요~!😍
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땅콩버터 마니들 드시든데 그 이유였군요
몰라영님 식사에보면 한스푼 이렇게 있었던거 같은데
저도 준비해야겠어요
yesomi님 우리 같이 퍼묵해요~ㅋ 😂
09 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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오옷!! 저도 땅콩버터 준비해야겠네요. 함께 퍼묵해요😆
09 Jul 20 by member: Microkosmos7
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어어어!!! 땅콩버터는 오해하면 안되는데... 다이어트 식품아니에요>.< 다이어트 중에 먹으면 칼로리 높아서 좀 곤란하고요. 예솜님이나 저나
근육생성이 목적인 사람에게 칼로리와 고단백질을 간편하게 섭취할 목적이 커요. 다이어트엔 맛 빼곤 아무 도움이 😂😂 불편한 진실이에요😅
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09 Jul 20 by member: 은초롱마미
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그.. 그래도 맛날것 같은데.. 🙄😏(눈치)
복근 만드는중인데... 라며 합리화🤣🤣
09 Jul 20 by member: Microkosmos7
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09 Jul 20 by member: Faust01
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09 Jul 20 by member: hhlj
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09 Jul 20 by member: cream3421
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09 Jul 20 by member: hobodon (호주부)
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