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1890 kcal
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Fat: 64.37g | Prot: 87.56g | Carbs: 239.75g.
Breakfast: Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Justo y Bueno Tortilla de Harina Integral, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada, Mercal Granola Light, Mandarinas, Cambur. Lunch: Agua del Grifo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carne Asada, Arroz Blanco. Dinner: Nestlé Morenitas , Guacamole, Bimbo Pan Vital Multicereal, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Zenú Jamón Sánduche de Cerdo. Snacks/Other: Italo Galletas Wafers, Nestlé Fitness Ajonjolí, Latti Yogurt Griego Mora. more...
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alejandra_uribe1's Weight History
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