Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 69.84g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Паштет куриный 1.4, Авокадо, Сильпо Хлеб Фитнес, Кофе. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Помидоры, Яйцо. Dinner: Творожная запеканка, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Крыжовник, Крыжовник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|