Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 206.57g | Prot: 124.46g | Carbs: 45.31g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Окей Сало Соленое, Огурец, Помидоры, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Капуста Белокочанная. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Оредеж Яйцо С0. Snacks/Other: Николаевские Сыроварни Чечил, Сарафаново Молоко Отборное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|