Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 93.70g | Carbs: 37.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 0%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Лайм, Лимон, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Ufeelgood Ягоды Годжи, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|