|
İyi akşamlar :)
|
1104 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 56.18g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Keten Tohumu, Kiraz Domates, Salatalık, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Süt, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Patates, Kabak. Dinner: Karışık Sebzeler (Dondurulmuş), Pirinç Pilavı, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Izgara Tavuk. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Süt, Ananas, Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thistime.'s Weight History
|