|
|
1471 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 79.55g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Село Лесное Йогурт Натуральный, Сырники. Dinner: Мармелад, Кофе с Молоком, Помидоры, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Морковь, Творог, Село Лесное Йогурт Натуральный. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplaksej's Weight History
|