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21:55~22:05 잘 참았는데 이게 뭐니ㅜㅜ 참을 수 있었는데~~~ 낼 점심 저녁은 pass~~~
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1766 kcal
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Fat: 124.18g | Prot: 79.45g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Lunch: 오리숙주볶음, 베이컨컬리플라워곤약볶음밥, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 브리미 모짜렐라, 토마토. Dinner: 고르곤졸라 치즈, 간장치킨, 클라우드 클라우드. Snacks/Other: 치킨텐더, 군만두, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 힛더티 슈퍼말차클린, 화접항(꽃징어가 온-다) 바베큐조미오징어, 하베스트 마카다미아, 이즈니 무염 버터. more...
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1836 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
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 Comments
저라면 치킨을 안 먹고 맥주 한캔을 더 마시겠어요 ㅜㅜ 맛있게 드세요~
07 Jul 20 by member: violetdream1
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수술받은지 40일 밖엔 안되서 단주 기간인데 술 마셨어요ㅜㅜ
닭도 2/3만 먹고~~ 반성의 의미로 오늘은 단식.
07 Jul 20 by member: joe17402
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앗.. 무슨 수술 하신지는 모르겠지만 ㅜㅜ 단식도 가능 할 정도면 40일 쯤 맥주는 괜찮지 않을까요 ㅜㅜ
07 Jul 20 by member: violetdream1
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마셔도 되는데 아직 목표달성을 못해 미뤄두고 있어요ㅎㅎ
근데 어제 마시니 입터져서 오늘도 마시려고 생각 중ㅜㅜ
08 Jul 20 by member: joe17402
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