Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 82.04g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Мираторг Клубника, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Le Superbe Сыр Грюер, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Чипсы из Морской Капусты с Миндалем , Таганский Мясокомбинат Окорок без Кости Прошутто Крудо, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Миндаль, Финик, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Какао, Чернослив, Cheezzi Parreggio Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|