Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 48.60g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Фундук Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Форель на Пару. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|