Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 56.88g | Carbs: 83.73g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotka20192007's Weight History
|