Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 19.47g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Виктория Салат Фруктовый, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Lunch: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Клубника, Избенка Кефир Детский 3,2%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Coconessa Конфеты из Кокоса Оригинальные, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|