Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 62.44g | Carbs: 200.67g.
Breakfast: Gentilini Miele, Muller Yogurt Greco Bianco, Lindt Cacao Amaro , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melone. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sardanelli Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Primia Mais Dolce, Pam Panorama Friselle Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pane Comune. Snacks/Other: Pane Comune, Melinda Mela Golden, Perugina Nero Sfoglie 70%, Carrefour Bio Banana , Mandorle, Albicocche. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|