Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 83.36g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Красная Смородина, Лента Вишня , Зао Хлеб Хлеб Боярский, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Золлушка Металлист Грудка Птицы, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Арбуз, Красные Вишни. Dinner: Пятерочка Черешня , Лента Вишня , Окрошка, Царские Припасы Квас Живой. Snacks/Other: Перекресток Морковь по-Корейски, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голодные глаза's Weight History
|