Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 72.07g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Щедро Горчица Французская, Паштет куриный 1.4, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Сильпо Хлеб Фитнес, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Творожная запеканка, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Крыжовник, Milka Wholenut Caramel. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|