Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 88.96g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Соленья, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. Dinner: Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Лосось на Пару. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Агуша Творожок Первая Ложка, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|