Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 121.72g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Galbani Моцарелла Light, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Куриное Филе, Помидоры, Clever Tvaroh Měkký, Апельсин, Киви. Lunch: Develey Соус Тар-Тар, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Картофель Фри, Подсолнечное Масло, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|