Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 6.96g | Prot: 36.74g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Винегрет без Масла. Dinner: Heineken Пиво Светлое, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Зеленый Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Велес Филе "Гранд". Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|