|
Оой что я творю со своей жизнью? кто знает. Почему так сложно собирать свою тушку в кучку и нормально составить себе план, что буду есть, как заниматься, спросить совета у знающих людей, прошуршать полезную инфу в интернете. Да не все сразу, но в нынешней ситуации ощущение словно я в каком то пузыре, торможу, толком не ем ибо нет аппетита, не могу сидеть на месте, снова убила свой бедный велосипед. Почти там же где и в прошлый раз. Хорошо хоть без травм обошлось, пару синяков и ссадин не считается😁 Дайте люди добрые пня морального, у вас отлично выходит
|
1392 kcal
|
Fat: 124.14g | Prot: 50.74g | Carbs: 21.21g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Базилик, Помидоры, Огурец, Сливочное Масло, Кофе. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Куриная Печень. Snacks/Other: ВкусВилл Грудинка Соленая, Брынза. more...
|
|
3024 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 25 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 21 minutes. more...
|
|