Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 69.69g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Буррито с Говядиной. Lunch: Абрикос, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Мирель Торт Прага, Ленивые Вареники, Нектарины, Говядина Тушеная, Буррито с Говядиной. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Простоквашино Сливки 20%, Буррито с Говядиной, Белый Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Bud Bud Light, Shake Cocktails Bora Bora, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Нектарины, Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|