Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 198.02g | Prot: 110.31g | Carbs: 48.89g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Востряково Сало Копченое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Фарш "Любительский", Капуста Белокочанная. Dinner: Востряково Сало Копченое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Свежее Завтра Сливки 10%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|