|
|
1158 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 80.19g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Травяной Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Буженина, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Океан ТРК Заливное из Трески, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Рис Вареный. more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
ходьба - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щаппи2019's Weight History
|