orybak434's Journal, 03 Jul 20

Ужин на 225 ккал))

View Diet Calendar, 03 July 2020:
870 kcal Fat: 28.99g | Prot: 64.95g | Carbs: 96.11g.   Breakfast: Овсяные Хлопья, Голубика, Молокія Йогурт 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Яйцо. Lunch: Сыр, Молоко, Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Базилик, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Приготовленная Морковь, Куриные Котлеты на Пару, Брокколи, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой). more...
1213 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


orybak434's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.