Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 53.53g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Русскарт Кекс с Изюмом, Омлет с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Now Foods Amino Complete, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Dinner: Абрикосы, Keano Шпроты в Масле, Слобода Майонез, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusina1978's Weight History
|