|
Вес движется в обратную сторону (
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 63.90g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Булко Хлеб Рижский, Мираторг Клубника, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Le Superbe Сыр Грюер , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Heidi Темный Шоколад с Хрустящим Слоем Карамелизированного Миндаля, Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи, Окей Манго. Snacks/Other: Финик, Груша, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Миндаль. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|