eka febriana's Journal, 03 Jul 20

maasyaAllah...

View Diet Calendar, 03 July 2020:
1490 kcal Fat: 47.08g | Prot: 81.05g | Carbs: 188.25g.   Breakfast: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix,  Jambu Air, Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Lunch: B.J. Bawang Merah Goreng,  Telur,  Sawi Dimasak (dari Segar), Padamu Bihun Jagung,  Kimchi. Dinner:  Kimchi,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Dada Ayam,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Nasi Putih. Snacks/Other: Garuda Pilus,  Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eka febriana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.