irina_7ko's Journal, 02 Jul 20

Овсянка на воде, внутри 10гр семечек, 15 гр изюма, сверху черника свежая и ложка клубничного варенья (сладкого хочется жуть)

View Diet Calendar, 02 July 2020:
1714 kcal Fat: 72.49g | Prot: 83.61g | Carbs: 189.09g.   Breakfast: Икра Красная, Кофе Эспрессо, Багет, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Семечки, Черника, Изюм. Lunch: Банан, President Творог 0,2%, Черника, Варенье, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров. Dinner: Помидоры, Багет, Лосось, Сливочное Масло. more...
1611 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina_7ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.