Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
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53.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1718 kcal
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Fat: 74.86g | Prot: 75.12g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Exquisa Cottage Cheese, Arándanos, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Miel, Semillas Secas de Chía, Té (Infusión). Lunch: Cerveza Normal, Consorcio Anchoas en Aceite de Oliva, El Corte Inglés Queso Tierno , Tomates, Hida Tomate Frito, Carrefour Roquefort, Margui Cheddar, Carrefour Masa para Pizza, Carrefour Piña en Su Jugo, Setas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Dinner: Algas Marinas, Aquarius Aquarius Zero, Carrefour Carne Picada de Pavo, Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Huevo. Snacks/Other: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Haribo Chamallows Tubular. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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blog_espana's Weight History
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