|
nyesel nya sampe ke akhir):
|
594 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 34.48g | Carbs: 53.87g.
Lunch: Mie Ayam. Dinner: Daun Singkong, Ikan Bandeng Goreng, Royco Ayam, Bawang Putih, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Tempe. Snacks/Other: Pepaya. more...
|
|
 Comments
02 Jul 20 by member: nafaatur
|
iya ka gak bisa nolak banget ini huhuhu
02 Jul 20 by member: diandrra
|
gak usah nyesel, nanti stress, balas dengan jalan kaki 1 jam
02 Jul 20 by member: adi karanglangit
|
gausah nyesel, kita boleh kok 1 hari gak defkal, apalagi kalo kita selalu defkal selama berminggu2.. santai aja.. cm ya hati2nya jgn kebablasan. mentang2 boleh libur defkal, ehh libur terus..
02 Jul 20 by member: citracit
|
akhir hayat? akhir dunia? 🤔
wong cuma makan kayak gitu kok nyesel sampe akhir mbak, dinikmati saja 😅
02 Jul 20 by member: rizki hidup sehat
|
gak usah nyesel kak hidup cuman sekali dinikmati aja, itung2 cheatmeal. tp besoknya balik lg ke track kalau gak balik balik kebablasan terus baru deh boleh nyesel hehe
05 Jul 20 by member: miawmiawmeow
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diandrra's Weight History
|