Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 102.27g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Персики, Молоко, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Печенье, Сыр, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яблоко, Сметана 20%, Творог 0%. Snacks/Other: Вяленая Говядина, Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бескоровайная Светлана's Weight History
|