Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 122.58g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Кофе, Яшкино Халва Турецкая, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Lunch: Яшкино Халва Турецкая, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Арахисовая Паста, Кофе, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Ого Отруби Ржаные, Банан, Семена Льна. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Rimma111's Weight History
|