Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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130.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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905 kcal
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Fat: 15.66g | Prot: 103.82g | Carbs: 88.19g.
Breakfast: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Canela, Qualitá Leite em Pó Desnatado , Qualitá Cacau em Pó. Snacks/Other: Limão, Goiaba, Chimichurri, Batata Doce Cozida, Peito de Frango Desfiado Cozido, Orégano, Sal, Páprica, Ovo. more...
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amandafelix123's Weight History
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